おうち時間が長くなりがちなこの時期、運動不足が気になりますよね。
そこでオススメなのがブルブルボーテです！乗ってるだけで筋肉に刺激を与えて、運動したのと同じ効果を得ることができます。
ただ、音がうるさいのでは？と思ったり、振動が心配でマンションでの使用を躊躇している方もいるのではないでしょうか。
そこで、実際に購入し使用している私が、音がどのくらいうるさいのか、振動がどのくらいなのかを解説します。
我が家は一軒家ですので、2階で使用したら1階ではどのように感じるのかを解説。マンションでの使用について参考になると思います。
ブルブルボーテを買ってみた
この記事ではブルブルボーテで説明していますが、最近は新しいタイプのブルブル振動マシンが販売されています。音に関しては、それほど大きな違いはないものと思われます。
運動が苦手な私には、乗ってるだけでいいなんて魅力的以外の何物でもない、ブルブル振動マシン。
購入経験があり概ね満足している日テレポシュレで「ブルブルボーテ」を購入しました。
先ず何よりも、サイズが小さい！
これ、めちゃくちゃ大事です！
床に置いて使うものだし、一度置いたらおそらく置きっぱなしになると思ったので、邪魔にならない位の大きさであることは重要でした。
ブルブルボーテのサイズは縦29㎝横43㎝（実寸）です。
そして、そこまで重くないです。もちろん人が乗るものだし、それなりの重さはありますが、ブルブルボーテの重さは7.4㎏。10㎏の米の袋よりも軽いので、少し移動させたり、掃除のときに横にずらしたりするのは簡単にできます。
大きさと重さは、購入するにあたって重要なポイントです。
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ブルブルボーテの音はうるさい？
結論から言うと、うるさくないです。
もちろん無音ではないですが、私はテレビを見ながら乗ってますがテレビのボリュームを大きくすることはないです。
ガタガタという音ではなく、モーターが回っているようなヒューンという感じの音です。
普段の生活音に紛れてしまうので、音の心配はそれ程ないと言っても良いでしょう。
ただ、早朝や深夜など静まり返っている時は聞こえますので、注意したほうがいいと思います。
ブルブルボーテの振動は？マンションでも使用可能？
次にブルブルボーテの振動について解説します。
我が家は2階建ての一軒家なので、2階で家族が使った場合の音の聞こえ方ですが、テレビなど音の出るものを使用しているときやお喋りをしているときは、ほとんど気になりません。というか、使っている事に気づきませんでした。
でも、読書をしているときやスマートフォンで調べ物をしていて静かな時は、振動というか低音の音が微かに聞こえます。（木造の場合）
マンションでの使用については、やはり早朝や深夜の使用をしなければ問題ないという感じです。洗濯機などの使用と同じ感じです。
我が家は木造住宅ですので、鉄筋コンクリートのマンションとは多少違いがあるのかもしれませんが、日中に使用する事に問題ないようです。
また、軽めの小さめの家具などの近くなどにブルブルボーテをおくと、カタカタと揺れる場合がありますので、その場合は少し距離を開けて使用するといいですね。
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ブルブルボーテを使った感想
私は、いつもテレビを見ながら乗っています。
1回10分で自動的に終了するので、あっという間です。疲れるとかしんどいとかは全くないです。
身体のどこに効かせたいかによっての様々なポーズが取扱説明書に書いてあり、お腹に効かせたり、お尻や足に効かせたり、慣れてくれば、ただ立っているだけでなく色んなポーズで、やってみるといいと思います。
特に難しいこともなく、これで運動不足解消、ダイエット効果もあるのは、めちゃくちゃ楽だと思います。
ただ、ダイエット効果というのは、正直ただ立っているだけで瘦せるという事ではなくて、筋肉をほぐして血行が良くなり、代謝が上がり瘦せやすくなるという事のようですので、
本気でダイエットを考えている方は、ブルブルボーテの力を借りて食事や日中の過ごし方の工夫が必要なのだと思います。
さいごに
以上、「ブルブルボーテの音はうるさい？振動はある？マンションでも使用可能か解説」をお届けしました。
ブルブルボーテは小さくて持ち運びもでき、運動不足や運動が苦手な人には、使い勝手が良いものだと思います。
音が全くないわけではないので、早朝や深夜は避けるなどの工夫が必要です。
ただ、私の使ってみた感想は、結構静かなんだなというものでした。
